30
MAY
Soluciones al estrés y al agotamiento psíquico
JORNADA
 Fecha: Jueves, 30 de Mayo
 Hora: De 17:00 a 19:00 h.


INFORMACIÓN GENERAL DEL PROGRAMA
 Lugar: Sede de CEN - c/ Doctor Huarte 3, Pamplona, 31003 (Navarra)
 Plazas: 100
 
Maite Pascual Vergara
Psicóloga, Coach, Formadora
 
PRL

El estrés y la carga mental son dos de los riesgos psicosociales más habituales en la sociedad actual. En este taller ,profundizaremos en las causas, síntomas, medidas preventivas y técnicas de relajación orientadas a evitar o minimizar sus efectos


 

PROGRAMA

17:00 h     
Presentación
 
17:05 h     
" Taller de técnicas de autocontrol:  Soluciones al estrés y al agotamiento psíquico”
Maite Pascual Vergara
Psicóloga, Coach, Formadora

 
18:45 h     
Coloquio
 
19:00 h     
Fin de la sesión


VALORES CEN

Vocación de servicio Confianza Crecimiento Transparencia Excelencia Independencia