31
MAY
Soluciones al estrés y al agotamiento psíquico
JORNADA
 Fecha: Viernes, 31 de Mayo
 Hora: De 12:00 a 14:00 h.


INFORMACIÓN GENERAL DEL PROGRAMA
 Lugar: Sede de AER - Pol. La Serna. Ciudad Agroalimentaria de Tudela, calle C. Edificio Centro de Negocios, planta 1 (salas de formación), Tudela, (Navarra)
 Plazas: 50
 
Maite Pascual Vergara
Psicóloga, Coach, Formadora
 
PRL

El estrés y la carga mental son dos de los riesgos psicosociales más habituales en la sociedad actual. En este taller, profundizaremos en las causas, síntomas, medidas preventivas y técnicas de relajación orientadas a evitar o minimizar sus efectos


 

PROGRAMA

12:00 h     
Presentación
 
12:05 h     
" Taller de técnicas de autocontrol:  Soluciones al estrés y al agotamiento psíquico”
Maite Pascual Vergara
Psicóloga, Coach, Formadora

 
13:45 h     
Coloquio
 
14:00 h     
Fin de la sesión


VALORES CEN

Vocación de servicio Confianza Crecimiento Transparencia Excelencia Independencia